De vitale levensenergie is letterlijk de sleutel tot onze gezondheid. Ze heet ‘Chi’ in de Chinese traditie, ‘Ki’ in de Japanse traditie, ‘Prana’ in de Indiase traditie en ‘Goddelijke Adem’ in de Joodse traditie …

Als de vitale energie hoog is worden we niet ziek en heeft ons lichaam ook een hoog herstellend vermogen bij verwondingen en breuken.

De Bijbel zegt dat de mens niet van brood alleen leeft maar van alles ‘wat uit de mond van God komt’. Daarmee wordt verwezen naar de levensenergie, de levensadem die uit de Bron stroomt.

Modern wetenschappelijk onderzoek heeft ontdekt dat de energieproductie in elke cel het cellulair equivalent is van Chi.

De ‘energiemachines’ in de cellen heten mitochondria. De mitochondria produceren een molecule die ATP heet. Dat staat voor adenosine triphosphate.

Letterlijk elke cel heeft ATP nodig om goed te kunnen functioneren

ATP moet constant geproduceerd worden want we kunnen cellulair maar genoeg opslaan voor 8-10 hartslagen.

Voedsel en lucht worden getransformeerd tot ATP dus heb je zuiver voedsel en zuivere lucht nodig. Lucht bevat ‘prana’ en hetzelfde is waar voor organisch levend voedsel. Het is de levensenergie in de lucht en de voeding die voor het ATP metabolisme zorgt in de cellen.

Maar dan hebben we het over gezonde lucht en gezonde, levende voeding!

Alle toxines verstoren het ATP metabolisme, zowel die in luchtpollutie, in waterpollutie als in voedingspollutie.

Echter, wat minder bekend is, is dat het ATP metabolisme ook verstoord wordt door toxische stress d.w.z. negatieve gedachten, beklemmende emoties en toxische relaties…Zelfs ten koste van de effecten van gezonde voeding!

In tegenstelling tot ons cel DNA heeft het DNA van de mitochandria geen defensiesysteem…

De mitochondria dienen dus gevrijwaard te worden van AL de diverse soorten toxines en ze dienen ook ‘gefertiliseerd’ te worden.

CoQ10 speelt een belangrijke rol bij het ‘fertiliseren’ van de mitochondria. Het lichaam produceert zelf zogenaamde ‘autogene’ CoQ10 vanuit het voedsel maar voor de meeste mensen is ook een CoQ10 supplementering nodig.

Andere elementen die ATP bevorderend zijn, zijn magnesium, L-carnitine (zit in lamsvlees), d-ribose, PQQ (Pyrroloquinoline quinone) en omega 3. Wilde zalm bevat zowel CoQ10 als omega 3.

PQQ (Pyrroloquinoline quinone) helpt de aanmaak van mitochondria en beschermt ook tegen vernieling ervan. PQQ zit ondermeer in spinazie, groene pepers, groene tee, kiwi en… moedermelk (niet toevallig).

Maar zelfs de gezondste voeding wordt teniet gedaan door toxische stress.

Een beetje milde stress kan gezond zijn en tot actie aanzetten maar toxische stress overbelast het lichaam tot op celniveau.

Toxische stress is ‘opgehoopte stress’. Het is een verschijnsel van ‘niet kunnen loslaten’.

Onderdrukte woede en boosheid worden bijvoorbeeld wrok en rancune en die tasten op langere termijn het hart aan.

Maar ook opgekropt verdriet kan het hart aantasten.

Alle opgekropte emoties verstoren het celmetabolisme en de ATP productie ZELFS als je gezond eet.

‘Leren loslaten’ en ‘leren vergeven’ verhoogt letterlijk de vitaliteit en helpt ook het verzwakte lichaam herstellen (zolang je het ook koppelt aan een gezonde levensstijl en een niet giftige omgeving).

Je kan zelfs zeggen dat je door te leren loslaten je leven kunt verlengen.

In de online training ‘Leren loslaten’ leer je niet alleen opgekropte emoties en stress loslaten, je leert ook ademhalingsoefeningen die de Chi in het lichaam verhogen.