Prettige, diepe no-nonsense stem. Goede ontspanningsoefeningen. Voor mij wat te algemeen echter.
Inge
Stress en ontspanning
Fijne oefeningen om te ontspannen. Ik ga ze nog vaak herhalen.
Henne
Fijne rustgevende oefeningen, die ik zeker eenieder kan aanraden.
Salvatore
Bedankt voor de 3 gratis lessen, door deze te doen voel ik de rust terug keren.
Mieke
Het was erg fijn om deze lessen te mogen doen. Met name de eerste twee lessen 1a en 1b) brachten door de visualisatie veel bij me teweeg. De derde les bracht me ontspanning.
Martin
Ik was snel afgeleid door de omgeving, door de rust die je uitstraalt en je rustige monotone stem. Ik houd van een levendige leeromgeving, de cursus zit wel prima in elkaar.
Anja
Genoten van Jan’s rustige stem bij de Yoga Nidra ademhalingsoefening.
Mariska
Dankbaar om van deze cursus te mogen genieten, het laatste gedeelte brengt je echt wel in een rustige positie.
Ingrid
Dank je wel voor deze drie drie lessen als een vlucht door jouw aanbod. Ik heb een paar mooie oefeningen mogen ervaren, waarbij vooral de 9e les mij liet ervaren dat ik licht in mijn hoofd werd. Die oefening ga ik vaker ervaren.
Emmy
Heerlijk rustgevende oefeningen onder begeleiding van de aangename stem van Jan Bommerez.
Elaine
