Door de 3 gratis lessen heb ik een betere ademhaling. Hierdoor kwam ik bij mijn gevoel dat is ontstaan door stress en leed. Door de lessen te gevolgen is mijn manier van ademen veranderd. Ik voel weer dat ik leef en bewuster wordt van de zwaarte die ik in mij meedroeg. Door het doorvoelen lost het op, het voelt als een bevrijding. Ik ben een vreugdevol en liefdevol persoon maar de druk op mijn borst voelde als gevangenschap. Ik heb mezelf de hele cursus cadeau gedaan en voel elke keer weer dat ik de oefeningen doe dat het mij veel goeds brengt.

Jeannette