Ben gestart met de cursus, dit had ik jaren eerder moeten weten. Zo duidelijk en helder gebracht dat je lijf de print draagt van je geest met goede duidelijke oefeningen om te herstellen. Eigenlijk ben je geestelijk invalide door de trauma’s die je doormaakt , zonder goede revalidatie zul je nooit heel en vrij kunnen gaan. Dank!
Veronique
Begrijpelijk, rustig en prettig uitgelegd, fijne oefeningen die heel ondersteunend en goed toe te passen zijn.
B
Van alle podcasts, livestreams, online cursussen ,interviews en vele andere interessante informatie…is de online cursus ” leren loslaten ” van Jan Bommerez, mijn basis.Waar ik altijd naar terug ga ,vooral op momenten om door een blokkade heen tegaan.Dan weet ik precies, welke les ik nodig heb.Jan zijn duidelijke én volledige én praktische uitleg,hoe het energetisch én lichamelijk werkt bij ons mensen,werkt bij mij iedere keer weer als een handreiking,waar ik weer verder mee kan.Plus zijn aangenaam stem geluid !!!
Daniëlle
Ik ervaar de cursus als heel waardevol. Het werkt heel bevrijdend om je weerstand los te laten tegen emoties, maar ook met betrekking tot dingen waar je tegen op ziet. Het geeft je heel veel energie terug.
Arnout
Als ik moeilijk in slaap kom, probeer ik een meditatie uit 1 van de mogelijkheden.
Kristel
Maakt nieuwsgierig naar meer. Duidelijke uitleg over funtioneren lichaam en geest en de relatie. Voelen dat er processen in je lichaam geactiveerd worden. Net als meditatie een aangenaam en zachtaardig middel om je lichaam en geest te herconditioneren. Maar, kort en dus doet het verlangen naar meer. Sommige oefeningen zijn fijn om direct toe te passen bij stress.
Mien
De oefeningen zijn zeer goed begeleid het is een verrijking om op vrij eenvoudige wijze, heel dicht bij jezelf te zijn en vooral ´niet te doen´ maar te ´laten´ Een aanrader!
Christel
Cursus is begrijpelijk en goede uitleg wat loslaten is!
Klaas
Waardevol om de kunst van het loslaten. Fijne en herkenbare voorbeelden, duidelijke uitleg, interessant. prachtig beeldmateriaal en hele fijne oefeningen (lichaamsgericht). Een hele mooie online cursus om weer terug in de FLOW te komen. Zo fijn om weer prana te mogen voelen en op de natuurlijke stroom van het leven te navigeren vanuit je gevoel en je hart in plaats van verzet en weerstand. Dank je wel Jan!
San
Ik zie gebeurtenissen uit verleden nu meer als stappen die bij mijn ontwikkeling passen. Ik leef vrijer en sta open voor wat er nog in mijn leven gebeuren mag.
Wim
