Heb het 1e deel van de training aan 1 stuk door gekeken! Echt fantastisch! Zoveel trainingen en cursussen gedaan en steeds weer voelde ik dat ik iets miste. De pijn, chaos en destructieve gedachten bleven bestaan en niet dat het nu weg moet alleen wil ik graag leren hoe ik hier mee om kan gaan. Deze training geeft mij nu alle inzichten die ik meteen kan toepassen om fysiek direct verschil te voelen tussen verzet en loslaten tussen de spanning die zich bevind in het pijnlichaam en de ruimte die het geeft als je loslaat! Echt te gek!!! Kan deze on-line training iedereen aanraden!!! Wat je nooit geleerd hebt maar zeker wilt weten en gebruiken om jouw levensenergie weer te laten stromen waar het voor bedoeld is…..(de Flow)

Miranda

De korte filmpjes vind ik heel handig ik moet toegeven dat ik er niet vaak tijd voor maak, hoewel ik wel geloof in de kracht van het regelmatig toepassen een app met overzicht van oefeningen/dat je kan personaliseren/vb een bepaalde oefening die goed voor je werkt, weergegeven in 1 beeld, kan een ondersteuning zijn om een oefening regelmatig te herhalen.

Lobke

Een prettig ingesproken cursus, getuigd van veel deskundigheid. Fijn om deze cursus in je eigen tempo te kunnen doen.

Cathrienke

Door de diverse ademhalingsoefeningen, daarbij de uitleg en info over het zenuwstelsel weet ik nu veel meer over m’n lichaam. Vooral het toelaten leren vond ik belangrijk.

Lie

Deze korte effectieve oefeningen zijn makkelijk om te doen en het werkt meteen. De ontspanning die ze geven zijn heel waardevol. Een aanrader!

Joke

Eindelijk begrijp ik wat loslaten, en dus toelaten is! En kan ik al beter contact krijgen met mezelf, wat door mijn trauma erg moeilijk was altijd. De opzet is prettig, je krijgt elke maand enkele korte video’s met duidelijke uitleg, mooie quote’s en met beelden zoals foto’s en tekeningen en veel lichaamsoefeningen, die mij langzaam aan steeds meer helen. Ik ben er heel blij mee en ben Jan Bommerez erg dankbaar.

Nadine

Dankzij deze training sta ik meer in verbinding met mezelf.

Jelle

Prettig om te luisteren, rustgevend en stimulerend. Reageert snel en persoonlijk als je iets te vragen hebt.

Emmy

Door deze cursus is het mij gelukt om rust, harmonie en meer balans in mijn leven te krijgen. Zoals mijn lichaam eerst, haast automatisch, in de stress kon schieten, kan ik nu ( na herhaaldelijk te hebben geluisterd en geoefend) , haast direct tot rust komen. Mijn lichaam reageert nu direct(Pavlov effect:))op de oefening ,mijn ademhaling word rustiger en mijn bloedruk en hartslag beduidend lager( gemeten) omdat ik nu weet dat ik een soort van oase van ontspanning heb gevonden, geeft dit ook vertrouwen en rust in mijn dagelijkse leven. De rimpels van de steen die in de vijver is gegooid worden groter.

Anita

0
    0
    Je winkelmand
    Je winkelwagen is leegTerug naar de winkel