Ik heb de 3 sessie heel fijn ervaren. Ook de yoga nidra ademhalingstechniek geeft mij diepe ontspanning en voel ik mijn spierspanningen vanwege mijn angstklachten verdwijnen. Bedankt daarvoor!
Laura
Maand: mei 2020
Na de 3 gratis lessen heb ik direct de online video cursus gekocht. Ik ben er nog mee bezig, maar ben nu al heel blij dat ik ermee gestart ben. Ik moet zelfs op de rem trappen om niet alles achter elkaar te doen.
Loes
Wat ik erg fijn vind is de eenvoud/ laagdrempeligheid. Ben benieuwd wat de cursus gaat brengen. Lage rugpijn plaagt me al ruim 30 jaar. Ook fijn om per maand enkele lessen te doen.
Sven
Ik waardeer heel erg dat ik mee mocht doen met de lessen over loslaten en zeker de simpele opdrachten waar ik altijd naar terug kan keren.
Ivana
De filmpjes zijn informatief, duidelijk en to the point. Het mooie is de interactiviteit er van, zodat je direct meegenomen wordt in het proces en dus gefocust blijft.
Karin
Ik heb kennis kunnen maken met enkele nieuwe technieken. Dankjewel daarvoor. Ik vond ze helpend en doe de yoga nidra meditatie zelfs dagelijks nu.
Leen
Een hele fijne kennismaking. Korte bondige uitleg en dan direct een kleine oefening om te voelen hoe de theorie in de praktijk is. Jacqueline
Dank je Jan,
Heldere praktische informatie. Niet helemaal onbekend voor mij.
En het werkt echt!
Joke
Erg nuttige en duidelijke oefeningen en goede uitleg.
Marjolijn
Ik heb ervan geleerd en mijn dag was verandert na het toepassen van uw 3 lessen. Zeer verrijkend. Ik zal ze zeker nog beluisteren en mij laten ontspannen om te leren loslaten. Hartelijk dank.
Johanna
